Сложные углеводы

Купить гейнер со сложными углеводами

Гейнер со сложными углеводами лучше всего купить тем, кто испытывает сложности с наращиванием мышечной массы, отличается хрупким телосложением и имеет малые жировые прослойки. Этот тип спортивного питания позволяет справиться с проблемой наращиванием сухой массы тела и позволяет добиться хороших результатов тем, кто имеет астенический тип телосложения.
Добавки такого типа содержат в своем составе полисахариды, которые медленнее расщепляются и постепенно поступают в кровь. Купить гейнер со сложными углеводами эксперты советуют людям, со слабо развитой мышечной системой.
Такие добавки при потреблении медленно перерабатываются и не провоцируют резкий выброс инсулина, не имеют тенденции накапливаться в виде жировых запасов. В комплексе с протеиновыми смесями они позволяют добиваться превосходных результатов и нарастить мышцы тем, у кого это получается с большим трудом.

Как принимать гейнеры на сложных углеводах

Гейнеры на сложных углеводах можно принимать как самостоятельно, так и в сочетании (для большего эффекта) с протеиновыми смесями. Добавка предназначена для постепенной переработкой организмом, поэтому для очень быстрого восполнения энергии ее использовать не очень хорошо.
Как принимать гейнеры на сложных углеводах правильно – эксперты советуют употреблять смесь три раза в день: утром, до начала тренировки и в течение получаса после нее. Это система отлично подходит для людей с малым количеством мышечной массы и узкими костями. Тем, кто имеет нормальный обмен веществ и среднее телосложение, добавки можно использовать при тяжелых интенсивных тренировках. Людям с большой жировой прослойкой следует воздержаться от приема этого вида спортивного питания.

CytoGainer
CytoGainer

CytoSport

1500 г

в наличии

2137 руб.

ForMass
ForMass

Dorian Yates Nutrition

2270 г

в наличии

2520 руб.

IsoGainer
IsoGainer

Nutrabolics

2265 г

в наличии

2424 руб.

Monster Mass
Monster Mass

CytoSport

2698 г

в наличии

2636 руб.

Gain Tech
Gain Tech

All Stars

1500 г

в наличии

2628 руб.